こちらへ転記しておこう その１

さて、どれくらいのウォッチャーが残っているのか疑問ではあるが、ブログの更新といこう。
日頃の思考の整理を兼ねて、かつ文章にすることでのストレス発散も兼ねての。

まぁ、ツイッターで代用してもいいけど、日頃のイライラとかを陰で発散するにはこっちがいいだろ、と。まぁ、ブログで公開せずに日記帳にでも書いとけって 言われそうだけど。陰ながら共感してくれたり応援してくれたりしてくれる存在がいてくれたらなあ、という厚かましい願望もありまして。
いや、むしろツイッターのサブアカウント作って、使い分けってのもありかもなぁ。

とにもかくにも、昨今、というよりここ２，３年は健康問題が継続している状況で、心療内科に通院中の身。
そこを治したい所存。
闘病日記の方も書いてもよいかもしれんね。予期不安勢は、そういう今日やったこと今日起きたことの復習はなるべくやらない方がいいんだろうけど。

以前は胃腸問題、頻尿問題が頻発していたが、そこは折り合いをつけて仕方ねえと頑張る意気込みでやっていたら、最近は、仕事前とか仕事中（特に暇なときや仕事が来た瞬間）や日曜日晩とかにピンポイントで息が苦しくなる現象が続いたので、医師に相談。

二三度、薬を変えて現在に至るが、今の薬、超眠い。
Ｕ先生が最近常に「眠い眠い」と言ってるのがわかるくらい、何もしていない、手持ちぶさたの状態だと眠い。筋弛緩作用が強いのか、階段から滑ったりしたし、物に足の小指とか肩をぶつけたりとかすることが多くなった。
ただ、息苦しい問題は多少緩和されてきたので、個人的にはいいかなあ、と。

車を運転する前、いつも緊張気味（運転しだすと解ける）だったのだが、運転する前から別に何てこと無くなったっていう変化もある。

とにもかくにも医師に相談しながら治療したいと思います。